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TU MENTE ES TUYA

LA VERDAD SOBRE LA DEPRESIÓN FEMENINA. ¿ENFERMEDAD O SÍNTOMA?

Autor: Loberg, Kristin

Sección: SALUD - Medicina alternativa

TU MENTE ES TUYA

TU MENTE ES TUYA

18,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
URANO
Publicación:
21/11/2016
Colección:
MEDICINAS COMPLEMENTARIAS
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Sinopsis

? Una obra revolucionaria que aborda las características específicas de la depresión entre mujeres. ? Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin necesidad de medicación. ? La autora propone cambios en la alimentación, desintoxicación del entorno, hábitos de descanso y técnicas para combatir el estrés. La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la …

? Una obra revolucionaria que aborda las características específicas de la depresión entre mujeres. ? Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin necesidad de medicación. ? La autora propone cambios en la alimentación, desintoxicación del entorno, hábitos de descanso y técnicas para combatir el estrés. La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la psiquiatría, la neurología cognitiva y la medicina psicosomática, presenta un novedoso paradigma para el tratamiento de la depresión y sus primos hermanos, tales como la angustia, el cansancio crónico, la irritabilidad, los ataques de pánico o el insomnio: sana el cuerpo y sanarás la mente. La depresión y otros trastornos mentales, afirma Kelly Brogan, no se deben a un desequilibrio en la química cerebral, como viene afirmando la medicina, sino al estilo de vida y a condiciones fisiológicas que tienen su origen lejos del cerebro, en órganos como el intestino y la tiroides. Basándose en estudios publicados y contrastados, la psiquiatra y neuróloga propone sencillas estrategias para recuperar la alegría de vivir sin recurrir a los fármacos ni a largas sesiones de psicoterapia, que incluyen cambios en la dieta, suplementos naturales, sueño y desintoxicación. Una obra rigurosa, valiente y novedosa que nos garantiza una transformación radical, tanto física como mental.
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Más información del libro

TU MENTE ES TUYA

Editorial:
URANO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7953-959-7
EAN:
9788479539597
Nº páginas:
352
Colección:
MEDICINAS COMPLEMENTARIAS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
225 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Medicina alternativa

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